山西高考考试科目时间顺序,几月几号具体时间安排

|来源:新高考网

一、2022年山西高考考试科目时间顺序

山西高考考试科目时间顺序,几月几号具体时间安排

时间

6月7日

6月8日 

9:00-11:3015:00-17:009:00-11:3015:00-17:00
科目语文数学文综/理综外语

二、高考期间如何缓解焦虑

冥想,用简单通俗的语言来说,就是让大脑什么都不想,进入一种放松的状态。很多初学者在刚开始练习冥想的时候,很难静下来,这个时候,建议可以先通过比较容易静心的音乐来辅助练习。选择一个舒适的坐姿坐于垫子上,腰背立直,手臂放松,双手放在膝盖上,闭上双眼,放松肩膀、手臂、膝盖、双脚以及整个身体。排除外界的一切干扰,将意识集中在呼吸上,深深地吸气。保持这样的呼吸节奏,内心慢慢变得平静,抛开所有担心和杂念,放松身体和大脑。

腹式呼吸,简单来说也就是将空气深深吸到腹部的位置,然后再从腹部慢慢呼出来。初学者练习腹式呼吸,可以仰卧,身体完全放松,将手放在腹部的位置,吸气的时候,尽量将空气吸到腹部,感受腹部慢慢隆起,呼气,尽量将腹部的空气呼出,腹部向内收。

三、山西高考相关文章推荐

2022年山西高考考哪几科,山西高考科目顺序及时间安排2022年山西高考志愿表填写样本图,山西高考志愿样本[图]2022年山西高考难不难比去年难还是简单(原创)预测2022年山西高考录取分数线多少分(解读)
2022年山西高考状元最高分是谁,山西历年高考状元统计2022年山西高考本科批次分数线预测(原创)2022年山西高考一分一段成绩排名表,山西一分一档表(文科)2022年山西高考能填几个志愿,最多可以填几个学校和专业
2022年山西高考语文必背篇目有哪些,附语文必备古诗文2022年山西高考一分一段成绩排名表,山西一分一档表(理科)

相关推荐