运动人体科学就业职业生涯规划书(参考模板范文)
运动人体科学是中国普通高等学校本科专业，将理论与运动实践相结合，主要研究体育运动与人的机体的相互关系及其规律；小编整理了关于运动人体科学就业职业生涯规划书，运动人体科学专业排名、运动人体科学专业简介、运动人体科学就业前景等数据，供考生参考。
一、运动人体科学就业职业生涯规划书
运动人体科学职业规划篇1
专业简介
运动人体科学专业是以运动与健康相结合是运动人体科学专业建设与发展的基石，该专业突出实践教学，培养过程中体现了体育和医学相结合的特点。
• 培养目标
本专业培养具有社会体育的基本理论、知识与技能，能在社会体育领域中从事群众性体育活动的组织管理、咨询指导、经营开发以及教学科研等方面工作的高级专门人才。
• 培养要求
本专业学生主要学习运动人体科学方面的基本理论和基本知识，受到专业实验技能方面的基本训练，掌握教学和科学研究方面的基本能力。
• 名人学者
周军、王宏坤、丁树哲等。
课程要求
• 主干课程
人体解剖学、人体生理学、生物化学、生物力学、临床医学基础、中医基础、运动训练学、运动心理学、运动实践与分析等。
• 学科要求
该专业对体育科目要求较高。该专业适合对体育活动感兴趣的学生就读。
• 知识能力
1.掌握生物科学、临床医学和体育学的基本理论、基本知识；
2.掌握运动员身体机能诊断与评价、体育保健与康复的分析方法；
3.具有从事运动人体科学教学、研究和实验操作的基本能力；
4.熟悉党和国家有关体育事业、科学研究、社会发展的方针、政策和法规；
5.了解本专业及相关学科的发展动态和理论前沿；
6.掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。
1、兴趣分析
合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自己的工作感兴趣呢?
在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢的事。
2、性格分析
人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理非常擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。
做了MBTI自测题之后，发现自己是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。
3、能力分析
我的动手能力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够接受别人对我的批评和建议。
4、优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心
缺点：骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人
5、职业生涯规划的重要性
在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。因此，职业生涯规具有特别重要的意义。职业生涯规划可以发掘自我的潜能，增强个人的实力;职业生涯规划还可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会;职业生涯规划更能提升应对竞争的能力。
6、家庭环境分析
我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，但是一家人过得很开心。家里人都很支持我，希望在我大学毕业后能够考取研究生，但是我想毕业后找工作，了解一下到底自己喜欢什么。
7、学校环境分析
读初中的时候，自己就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。但是后来清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。但是进入大学却十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜欢什么?
8、社会环境分析
我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。这里需要建设，需要大量的大学生，并且给我们提供了很好的自由发展的机会，但是还是不想回家乡工作，那里太落后了。
运动人体科学职业规划篇2
自我认知
1.自我认知小结
a.性格：属于内外兼修型,既可以沉默寡言,又可以谈天说地滔滔不绝,但是内心深处还是偏向于内向的，情绪兴奋性低,但平稳难变,举止平和,头脑清醒，踏踏实实。喜欢追求完美。
b.价值观：真善美，让自己的身边充满和谐的欢笑，让自身的成功给身边的人带去福祉
c.自身能力：拥有较强的与人沟通能力，善于交际，容易搭建和谐的人际关系;身体健康，精力旺盛，可以承担比较重的任务;吃苦耐劳，情趣乐观，能以积极的心态解决生活、学习及事业中出现的问题，不抱怨生活，能够在经历中吸取经验和教训;性情坚韧，百折不挠，有失败了再从头再来的勇气和意志，能够从长远规划中，看到事情发展的态势，并及时调整自己的策略及计划;生性善良，同情弱小，对于社会上的弱势群体愿意尽力的帮助，希望能通过自己的努力改变一些不太完善的现象;具有领导能力，在一个群体中，能深刻了解每个的有缺点，并能广泛倾听大家的建议和意见，带领大家团结合作，完成既定的目标和任务;热爱自己的祖国，政治立场分明，平时努力了解国家大事及政策走向，并能现实的日常生活与学习紧密相连，紧紧把握住时代的脉搏，能在政策的调制下，安排自己的事业。
d.兴趣爱好：听音乐,上网流览新闻,体育运动，特别是在足球方面,从小酷爱足球,为了足球付出了很多很多，从小学到高中多次在足球上获得荣誉。也多次入选校足球队。正式因为足球使我选择了体育这专业。
在能力方面属于动作协调能力型。在训练足球和其他体育训练的时候能迅速准确协调地作出精确的动作和运动反映能力。
2.360度评估
优点/缺点
自我评价：善于交往，乐观开朗，爱好广泛/原则性有余而灵活性不足
家人评价：孝敬父母,诚实，懂事/贪玩
老师评价：责任心强,做事有始有终，团结/贪玩,比较有个性
朋友评价：机灵，诚实，给人感觉很亲切/不易转移，性格内向
同学评价：诚实，友善，团结,易相处/个性强
其他评价:做事踏实，有较强的责任心/缺乏耐心
职业认知
1.外部环境分析
a.家庭环境分析:从小就对体育特别感兴趣,父母都比较喜欢体育,所以我选择了体育专业。
b.学校环境分析:学校位于武汉市边缘的一个市区，经济相对比较落后,但是交通还是比较便利的。学校是在人民科学家钱学森的关怀下创办的,学校属于绿化式的园林学校，体育设施和其他教学条件相对比较先进。给我们提供了良好的学习环境。
c.社会环境分析:由于自己身为体育生，学习体育专业，对国家体育事业的基本情较为了解。目前，我国尚处于，社会整体发展水平还相对落后。但也正是由于这点，我们的起点较低，所以发展空间才很大。我国体育事业也是如此。现在我国社会经济发展速度惊人，人民生活水平快速提高，对健身的需求日以旺盛，人们体育价值观念的转变，再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业，前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向，我们社会体育的学生就业就好了。
2.目标职业分析
a.目标职业名称：健身俱乐部教练或者私教
b.岗位说明:健身操教练
c.工作内容:负责健身俱乐部每天健身操课程的正常运行,在教好顾客的同时,还要经常与顾客沟通，来查漏补缺，以便在今后完善自己的工作。
d.任职资格：具备相关健身的理论知识,拿到任教的相关证书和证件，不断提高自己的交际能力。
e.就业和发展前景：在市场经济体制中，社会体育走向市场，俱乐部就要通过增加盈利来不断增加投入，增加积累。在社会体育发达的英国，社会体育产业在经济中占据重要位置，仅增值税1项，1986年体育创造了41。46亿英磅的财政收入，超过了汽车制造业和烟草业，体育、闲暇、娱乐产业的雇佣人口已经超过了农林产业和电力、能源产业。在美国，体育产业已被列为第三产业中的第2位。与西方发达国家相比，目前我国社会体育产业的收益虽微乎其微。随着社会体育的国际化发展，我国将不断引进世界社会体育资源，补充与更新我国社会体育资源，使我国的社会体育走向世界，接受国际上的新内容、新方法、新理论，为我国社会体育科学体系的建立奠定基础。发展空间很大十几年后，我国社会体育产业在第三产业中的地位将更加突出。
3.职业认知小结
社会体育专业还是刚刚起步,根据我国的国情发现社会体育专业还是很有发展前途的,发展空间也很大。随着社会保障体系的健全和完善，以后社会体育类型的生活化主要体现在公益型和社区、单位福利型持续发展;准经营型大幅度增长;商业经营型发展稳中有升。
社区作为一个稳定的生活区域，在人们重视余暇生活的同时，势必把体育这一生活方式列入到精神文明建设之中。尤其是新兴城市的社区，会更多地出现以社区为单位，组织居民进行体育活动的形式。在一些经济发达省份、城市和地区，政府会以一定的措施来推进公益型社会体育的发展。“准经营型”是指社会体育的组织、管理和服务虽纳入经营轨道，但低于商业性经营的收费标准，收入主要用于弥补国家或单位投资不足的管理形式。对于经营单位来说，是在不增加或少增加投入的情况下增加产出，提高效益。对消费者来说，是以较低的支出，获得较好的服务。
当前，城市中的体育场馆、拥有一定体育设施的企事业单位、各类健身俱乐部、体育指导中心多属准经营型。今后十几年里，与经济发展和人民生活相适应，准经营型将持续获得较大的发展。
80年代末以来，我国以外方独资或中外合资形式建立起来的体育商业经营型设施迅猛发展，满足了部分消费者的需求。但由于强烈的谋利性，在经营内容、服务费用和经营地点的选择上首先服从于商业的目的，这就在客观上限制了更多的人进入这一类型。下世纪初，社会体育的商业经营型虽会借助国民经济的发展稳中有升，但在社会体育中不会占据主要位置。不过，商业经营型追新求异，坚持高标准，具有一定的广告效应，对社会体育某些项目的发展将起到一定的示范和推动作用。鉴于人们对社会体育内容的选择，届时社会体育的内容结构将更加生活化。如网球、游泳、家庭器械健身等，参加这类活动的人数也慢慢增多，在社会体育中属于成熟的一族。活跃新潮部分虽然对全民健身没有普遍意义，但具有很强的示范性和诱导性，可以唤起人们对体育的关心和兴趣。所以我对社会体育这个专业充满信心。
职业生涯规划设计
1.确定职业目标和路径
①近期职业目标:
a.在近期最主要是好好学习相关理论知识,争取在大二之前英语过三级,在大二向英语四级发出挑战。
b.因为大一相对而言时间比较多,我会积极参加一些社团活动,来锻炼自己。还有在毕业之前把驾照考到手。
c.经常在网上流览一些最新的新闻,跟随时代的步伐前进。不做“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的死学生了，
②中期职业目标:
a.毕业证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。
b.在大二分专业后,利用暑假寒假等时间去健身俱乐部学习和体验健身的氛围为以后就业做好充分的准备。
c.在实习阶段好好表现,把自己的实力表现出来,争取让实习单位把我留下来。
d.要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
③长期职业目标:
a.融会贯通,,通过不断实践来汲取经验,把知识和经验的积累升华为思维模式的进而转化为工作创新的源泉和动力,通过学习,有效解决在工作组织中存在的问题,真正使思想有明显的提高,作风有明显的提高,工作有明显的推进。
b.在通过不断学习和实践中积累的经验,使自己在这个行业中站稳,然后在稳定中寻求自己创业的机会,争取拥有自己的一家健身俱乐部。
④职业发展路径
在学好理论知识的同时拿到相关职业证书,然后在实习中不断学习俱乐部的新理论,为自己将来就业提供好的条件,在此行业中站稳脚后,最后寻找创业的机会。最终希望拥有自己的健身俱乐部。
2.备选职业规划
我的计划不时一层不变的,但是我的计划是有原则的。
a.循序渐进,持之以恒,不能”三天打鱼两天晒。”
b.统筹兼顾,科学安排。处理好学习与工作的关系,做到学习与工作有机统一。
c.融会贯通,,通过不断实践来汲取经验,把知识和经验的积累升华为思维模式的进而转化为工作创新的源泉和动力,通过学习,有效解决在工作组织中存在的问题,真正使思想有明显的提高,作风有明显的提高,工作有明显的推进
d.学习于实践想结合,用学习来提高实践能力,用实践来提高学习效率
结束语
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。
二、运动人体科学专业相关介绍
1、运动人体科学专业简介
运动人体科学专业要求学生掌握生物科学、临床医学和体育学的基本理论、基本知识；掌握体育保健与康复的工作方法、运动员身体机能诊断与评价；掌握文献检索的基本方法，具有从事运动人体科学教学、研究和实验操作的基本能力；熟悉党和国家体育事业、科学研究、社会发展方针、政策和法规；了解本专业及相关学科的发展动态和理论前沿；能从事运动人体科学、体育保健康复方面的健身指导、治疗、教学、科研及竞技运动科研攻关、服务等工作。
2、运动人体科学专业就业方向
毕业生可在各类医疗康复机构、社会保健部门、社会体育组织、团体及大型企事业单位、体育健身及运动休闲场所等从事健康科学和康复体育相关的指导、服务等工作。
毕业生也可在专业运动队、运动俱乐部担任体能教练或科研教练等工作，亦可在体育科研机构、体育院系从事运动人体科学的研究与教学等工作。
3、运动人体科学专业就业前景
运动人体科学是生命科学研究领域中的一门应用性较强的学科。运动人体科学的产生和发展顺应了人类社会、科学技术的进步和发展。在发达国家，这一专业无论是培养人才的机构还是研究领域都已达到了较高的水准，并且具有广泛的就业口径。
随着生活质量的提高，人们对身体健康更加关注，因此本专业就业面宽泛，主要在医疗康复部门、体育科研机构、各级运动队、体育健身俱乐部以及社区服务机构等部门从事教学、科研、健身技能指导与科学健身咨询、体质测评及社区体育的组织管理工作。
三、运动人体科学专业排名
校友会2023中国大学运动人体科学专业排名（研究型）
| 档次 | 全国排名 | 学校名称 | 星级 | 办学层次 |
| A++ | 1 | 北京体育大学 | 6★ | 世界高水平、中国顶尖专业 |
| A+ | 2 | 广州体育学院 | 5★ | 中国一流专业 |
| A+ | 2 | 南京体育学院 | 5★ | 中国一流专业 |
| A+ | 2 | 上海体育学院 | 5★ | 中国一流专业 |
| A+ | 2 | 沈阳体育学院 | 5★ | 中国一流专业 |
| B++ | 6 | 成都体育学院 | 4★ | 中国高水平专业 |
| B++ | 6 | 吉林体育学院 | 4★ | 中国高水平专业 |
| B++ | 8 | 湖南师范大学 | 4★ | 中国高水平专业 |
| B++ | 8 | 首都体育学院 | 4★ | 中国高水平专业 |
| B++ | 8 | 天津体育学院 | 4★ | 中国高水平专业 |
| B+ | 11 | 河南师范大学 | 3★ | 中国区域一流专业 |
| B+ | 11 | 山东第一医科大学 | 3★ | 中国区域一流专业 |
| B+ | 11 | 武汉体育学院 | 3★ | 中国区域一流专业 |
校友会2023中国大学运动人体科学专业排名（应用型）
| 档次 | 全国排名 | 学校名称 | 星级 | 办学层次 |
| A++ | 1 | 哈尔滨体育学院 | 5★ | 中国一流应用型专业 |
| A++ | 1 | 河北体育学院 | 5★ | 中国一流应用型专业 |
| A++ | 1 | 西安体育学院 | 5★ | 中国一流应用型专业 |
| A | 4 | 昆明医科大学海源学院 | 4★ | 中国高水平应用型专业 |
| A | 4 | 山东体育学院 | 4★ | 中国高水平应用型专业 |
| B+ | 6 | 岭南师范学院 | 3★ | 中国区域一流应用型专业 |
